Hrana za prelepo kožo

Obstaja hrana, ki spodbuja lepoto kože? Da, obstaja, in ne smete se ji izogniti, če želite imeti bleščečo polt.                                                                     
Katera živila je treba dodati na nakupovalni seznam? Kako ta pozitivno vplivajo na kožo? Kako jih pripraviti, da bi iz njih iztisnili najboljše, kar ponujajo? V tem poglavju boste našli strokovne prehranske nasvete in napotke za lepo kožo.