KAKO ČIM BOLJE POSKRBETI ZA VLAŽENJE IZSUŠENE KOŽE?
Ali ste vedeli, da odrasla oseba v normalnih pogojih vsak dan izgubi 500 ml vode, med fizično aktivnostjo in med treningom pa tudi do 2 litra vode? Poleg vode pa telo izgublja tudi minerale in sladkorje, ki so ključni za navlaženo kožo zdravega videza. Izsuševanje kože boste na najboljši način preprečili tako, da poskrbite za njeno vlaženje. Preberite, kako.
Občutek zategovanja kože je pogosto posledica nezadostne navlaženosti povrhnjice, vrhnje plasti kože. Dehidrirana oziroma izsušena koža je premalo navlažena, kar pa moramo šteti zgolj za začasno stanje in ne za tip kože. Vendar pa suho in izsušeno kožo pogosto uvrščamo v isto skupino, predvsem zaradi pogoste napačne predstave, da je suha koža zagotovo tudi izsušena. Ta napačni pristop pa nedvomno privede do neustreznega obravnavanja tipa ali stanja kože, zaradi česar se lahko podaljša zdravljenje v primeru izsušene kože ali pa poslabša trenutno stanje suhe kože.
KAJ POVZROČA IZSUŠEVANJE KOŽE?
Vsakodnevno smo izpostavljeni ekspozomu, ki je skupek notranjih in zunanjih dejavnikov, kot so vremenske razmere, onesnaževanje in stres. Ti dejavniki pa lahko prispevajo k oslabitvi pregradne funkcije povrhnjice, kar privede do izsuševanja kože. Obstajajo pa še drugi dejavniki, kot sta genska zasnova ali proces staranja, ki lahko oslabijo delovanje kožne pregrade ali zmanjšajo raven naravne hialuronske kisline. Da bi zmanjšali vpliv teh dejavnikov, jih običajno blažimo z izdelki za nego kože in zdravili. Ti vplivi pa lahko igrajo pomembno vlogo pri izgubi vlage v površinski plasti kože, zaradi česar se koža izsuši in postane ranljiva. Posledično se pojavijo občutki zategovanja ter luskast in hrapav videz kože, ki izgubi tudi svoj sijaj, za kar je odgovorno predvsem pomanjkanje elastičnosti, ki je posledica izsuševanja kože. Izsušena koža pa ima tudi oslabljeno pregrado med organizmom in zunanjim svetom, zaradi česar koža postane občutljivejša in bolj nagnjena k reakcijam.
KATERI SO ZNAKI IZSUŠENE KOŽE?
Izsušena koža se lahko kaže na več načinov.
Ti vključujejo:
· občutke zategovanja ali nelagodja na koži
· pekoče občutke
· vidne drobne linije
GLAVNE LASTNOSTI IZSUŠENE IN OBČUTLJIVE KOŽE
Pogosta pa je tudi kombinacija izsušene in občutljive kože. V tem primeru je koža lahko izjemno ranljiva in potrebuje ustrezno vlaženje, ki bo odpravilo učinke izsušenosti. Drugi pogosti vzroki občutljive kože so kožne motnje, alergije in stres. Ker pa je občutljiva koža simptom različnih dejavnikov in reakcij na te dejavnike, ne pa tip kože, se lahko pojavi skupaj z izsušenostjo.
Uredništvo