OK

OK Cancel

Thank you

Zapri

Koža in menopavza

Koža in menopavza

Ključni trenutek v življenju ženske, menopavza, se začne okoli 50. leta, v obdobju, ki ga spremljata optimizem in notranji mir.

Kako menopavza vpliva na kožo žensk? Kateri izdelki, ki so na voljo, naredijo kožo polnejšo ter ji vrnejo svežino in sijočo polt? Napotki, priporočila in nasveti strokovnjakov. V tem poglavju lahko odkrijete skrivnosti lepote in energije za sijočo polt med menopavzo.

Odkrit pogovor z ženskami, ki so rekle NE pavzi v menopavzi

Odkrit pogovor z ženskami, ki so rekle NE pavzi v menopavzi

Z ustreznim izobraževanjem in odkritim pogovorom menopavza ni prav nič strašljiva. Zato smo se pogovarjali s čudovitimi damami in strokovnjakinjami, ki so z nami delile svoje izkušnje z menopavzo.

Preberite več

Kako se znebiti maščobnih oblog okoli trebuha v menopavzi?

Kako se znebiti maščobnih oblog okoli trebuha v menopavzi?

Se borite proti maščobnemu tkivu? Zdravi napori, ki jih boste naredili, bodo prinesli rezultate.

Preberite več

Ali menopavza vpliva na kakovost in stanje kože?

Ali menopavza vpliva na kakovost in stanje kože?

V obdobju menopavze se razvijejo  številne presnovne spremembe v koži, prav tako kot v številnih  drugih tkivih in organih predvsem zaradi upada estrogenih hormonov.

Preberite več

Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto

Za sijajen videz in počutje v menopavzi: top 5 nasvetov za celodnevno lepoto

Lepota po 50. letu pomeni počutiti se odlično v svoji koži in izžarevati vedrino ter samozavest. Vključite teh 5 nasvetov za celodnevno lepoto v svojo rutino: idealni koraki, ki vam pomagajo, da bosta vaš videz in počutje boljša kot kdajkoli prej.

Preberite več

8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo

8 načinov, kako ostati v formi med menopavzo

Menopavza predstavlja novo fazo v vašem življenju, ki jo morate sprejeti z veseljem in optimizmom. Sledite tem osmim nasvetom, da boste lahko v tem prehodnem obdobju ostali mirni, zdravi in v »zenu«.

Preberite več

Tri navdihujoče in močne ženske, ki poosebljajo srečo in eleganco v svojih petdesetih

Tri navdihujoče in močne ženske, ki poosebljajo srečo in eleganco v svojih petdesetih

Lepota in samozavest ne poznata starosti. Te tri navdihujoče in močne ženske dokazujejo, da so petdeseta pravi čas za nove izzive ter veder, srečen in lep pogled v prihodnost.

Preberite več

Tri športne aktivnosti, ki vam bodo pomagale ostati v formi, dinamični in energični med menopavzo

Tri športne aktivnosti, ki vam bodo pomagale ostati v formi, dinamični in energični med menopavzo

Fizične spremembe, ki prihajajo z menopavzo, pomenijo, da je pomembnejše kot kdajkoli prej, postaviti svojo formo in dobro počutje na prvo mesto. Toda, katere so najboljše športne in druge aktivnosti za ohranjanje zdravja, tonusa in dinamičnosti telesa in duha?

Preberite več

5 zapovedi o zdravi prehrani, ki jih je treba upoštevati po 50. letu

5 zapovedi o zdravi prehrani, ki jih je treba upoštevati po 50. letu

Po 50. letu je pravilna prehrana pomembnejša kot kdajkoli prej, še posebej zato, ker vaše telo doživlja velike hormonske spremembe, ki lahko vplivajo na splošno počutje. Preberite, katerim 5 zapovedim o zdravi prehrani je treba slediti v tem novem življenjskem obdobju, ne glede na to, ali jeste doma, zunaj ali le praznujete praznik.

Preberite več

V menopavzi ne pritisnite »tipke za pavzo«, poskrbite le za dinamično in učinkovito nego kože

V menopavzi ne pritisnite »tipke za pavzo«, poskrbite le za dinamično in učinkovito nego kože

Vstop v menopavzo ne pomeni, da morate pritisniti tipko za pavzo – čas je, da ostanete pozitivni in sprejmete življenje z dinamičnim duhom! Najboljša anti-age nega za žensko kožo, ki doživlja spremembe, uteleša to isto energijo, svežino in vedrino.

Preberite več

Nočni vročinski valovi: kako lahko ostanete mirni in se naspite?

Nočni vročinski valovi: kako lahko ostanete mirni in se naspite?

V kasnejših fazah menopavze lahko »vročinski valovi« kratijo vaš spanec in preprečujejo počitek, ki je pomemben za vaše dobro počutje in lepo kožo. Teh 5 nasvetov vam bo pomagalo, da se umirite, dobro naspite in zbudite sveži.

Preberite več

Več novic

go to top