Ko nastopi menopavza, se pojavijo različne spremembe v telesu, umu in koži. To je začetek nove življenjske poti in četudi se zdi nerodno, vam lahko zavedanje, kaj se dogaja, pomaga, da jo lažje prebrodite in postanete močnejši.
V tem članku naša strokovnjakinja Karolina Kopeć opisuje različne spremembe, ki jih čutite in opazite na svoji koži, na primer izgubo elastičnosti, in razloži, zakaj se te spremembe pojavijo. Morda ne boste opazili vseh simptomov, ker je menopavza zelo individualna, a ker mora vsaka ženska skozi njo, smo tu, da vam pomagamo.
Različni simptomi menopavze na vaši koži
Simptomi na koži se razlikujejo glede na fazo menopavze, vendar je pomanjkanje vlaženja stalnica.
Prvi simptomi, ki so običajno povezani s spremembo ravni hormonov, so:
· Suhost – opazite lahko, da je koža hrapava, včasih je prisotno srbenje, polt pa nima sijaja.
· Tanjšanje kože – gube postanejo bolj vidne, zlasti okoli oči in ustnic, rane se celijo počasneje.
· Občutljivost kože – koža je pogosto razdražena, rdeča, prisotni so pekoči občutki, zato je treba več pozornosti posvetiti negi kože.
· Akne se lahko poslabšajo ali ponovijo zaradi nižje ravni ženskih hormonov.
· Znaki poškodovanja kože zaradi sonca, kot so rjave pege – verjetno boste videli učinke čezmerne izpostavljenosti soncu brez zaščite v preteklih letih.
· Povešena koža – zaradi zmanjšanja ravni kolagena koža začne izgubljati svojo čvrstost.
· Lahko se pojavijo modrice zaradi postopnega tanjšanja kože, ki je posledica izgube kolagena, glukozaminoglikanov (GAG) in vode.
· Bolj vidne dlake na obrazu in manj las na lasišču – opazite lahko neželene dlake nad ustnicami, vzdolž čeljusti in na bradi, medtem ko se lasje redčijo, kar včasih vodi do poglobljenih senc.